Kategoriarkiv: Fritid

Liten uppdatering

Nu var det länge sedan jag uppdaterade här så får göra en kort sammanfattning.
Efter tävlingssäsongen slutade blev det först en tur till Norge för toppturande, det blev först några dagar i Senja där vi hade fantastiskt fint väder följt av några dagar i Lyngen som också var bra men där det varma vädret tagit lite väl mycket på snön.DSC_0084 DSC_0043 DSC_0074 DSC_1363 DSC_0109
Sedan blev det en vecka i Umeå innehållande bland annat tester i idrottslabbet innan det var dags för det årliga Stekenjokklägret med Idrottshögskolan i mitten av maj. Nytt för i år var att vi bodde nere i Saxnäs på Saxnäsgården som bjöd på god mat och även bra skidåkning kring Satsfjället.received_10154205692527458
I juni har jag varit hemma och sommarjobbat lite, precis som tidigare år så är det röjning som gäller. Men har hunnit med lite annat än jobb också, blev en vecka i Mora över midsommar där jag passade på att vara med på IFK Moras hemmaläger. Var kul att få vara med på deras läger då det blir ganska mycket träning ensam under sommaren. Har också blivit lite vattenlek med vattenskidor och vindsurf.IMG_7048 IMG_7070 IMG_7251

Nu har jag precis kommit till Norrköping där SM i rullskidor ska avgöras. Så jag tänkte bege mig ut och inspektera banan där vi ska köra 20 km imorgon  och teamsprint på lördag. Om ni vill följa tävlingarna så direktsänds de på svt, 13:55 på fredag och 11:55 på lördag är tiderna som gäller för herrtävlingarna.

Inget För-VM

En retlig förkylning i början av veckan tvingade mig att lämna återbud till helgens För-VM i Lahti. Det känns såklart riktigt surt att inte kunna vara med då det antagligen var sista chansen att få åka världscup igen den här säsongen, det är ju bara Kanada-touren kvar. Men det är bara att se framåt och försöka avsluta säsongen på ett bra sätt. Nu känns det bättre igen så jag kan börja träna igen i helgen.

Under förmidagen passade jag och ”Tranemo” på att stilla lite av topptursabstinensen med några åk på Tavelsjöberget. En komprimerad version av förmiddagen kan ses här nedan.

Ett filmklipp publicerat av @skidogettot

En flygplats höljd i dimma

Det blev en tidig morgon idag då resan mot lägret i Oberstdorf skulle börja med flyg från Umeå kl 06.35. Men väl framme på flygplatsen fick jag reda på att mitt flyg blivit inställt, detta på grund av dimma igår kväll som gjort att planet inte kunde landa. Dimman ligger fortfarande tät nu på morgonen vilket gör att alla flyg till och från Umeå är inställda eller uppskjutna. Så nu är det bara hoppas att dimman lättar så jag kommer iväg med planet kl 09.45 som jag är ombokad till nu. DSC_0441[1]

Jag har haft en lugn helg för att ladda batterierna inför det nästan två veckor långa lägret som väntar. Helgens enda träningspass avklarades under lördag förmiddag och bestod av 2 timmar rullskidor. På eftermiddagen åkte jag, Markus och Christian till Starrberget för lite klättring i det vackra vädret. På vägen hem blev det även ett stopp för att hoppa från klipporna i stenbrottet. En riktigt bra dag med andra ord, förhoppningsvis bidrar dessa aktiviteter även till att minska min höjdrädsla lite..DSC_0422[1] DSC_0438[1] DSC_0431[1]

Toppturat i Lyngen och uttagen i U-laget

Efter en bra säsong i ryggen är det nu dags att vända blad och sikta in sig på kommande säsong. Den bra avslutningen av vintern resulterade i en plats i Utvecklingslandslaget vilket känns riktigt kul och motiverande. Det kommer innebära klart fler läger än vad jag haft tidigare och det första startar om 2 veckor.

Igår kom jag hem från några dagars toppturande i Lyngen, precis som förra året var det en riktigt bra resa. I år var det inte riktigt lika bra snö men detta kompenserades av att vädret var så bra som det kan bli, strålande sol och vindstilla.

DSC03834Det finns nästan obegränsat med fina toppar i Lyngen, vi har i alla fall börjat att bocka av några, här på toppen av Imbodentinden.

DSC03836Extra skönt med bra väder eftersom vi tältade.

DSC03872På vägen hem fick det bli rester av veckans mat, stekt potatis och chilinötter är kanske inte en etablerad maträtt men fungerade riktigt bra.

 

Fint vårväder och laddad för teamsprint

Senaste tiden har bjudit på riktigt fint väder och skare, tyvärr är ju snöläget i Umeå inte det bästa men man har inte behövt åka så långt för att få riktigt fina skarpass. Måndagens pass på Tavelsjöberget var riktigt fint.DSC_0247

Under veckan har vår diskmaskin krånglat och tanken på att vara utan diskmaskin har oroat lägenhetens invånare olika mycket. Så när vi efter viss felsökning hittade ett hål i en slang blev Tranemo nöjd. Nu återstår bara att laga hålet så ska den förhoppningsvis fungera igen.DSC_0248

Nu är jag på plats i Kalix för avslutningen av SM och Sverigecupen. Jag står över 5-milen för att ladda inför teamsprinten imorgon där chanserna till en bra placering känns klart bättre än vad de hade varit på dagens 5-mil.

Puderåkning och bra besked

Förra veckans ordentliga snöfall gjorde att förhållandena under början av denna vecka var för bra för att låta de alpina skidorna  stå och samla damm. Så i onsdags var vi ett gäng som åkte till Tavelsjöberget för några timmars toppturande, trots att det blir väldigt korta åk så är det ju barnsligt kul att åka puder. DSC_0218DSC_0215(1)

I fredags fick jag ett trevligt besked, nämligen att jag får en plats i det nationella startfältet i VC-sprinten i Östersund nästa helg. Det ska bli kul att få mäta sig med världseliten, hoppas att prologformen från förra helgen håller i sig så det kanske kan bli mer än bara en prolog också.

Ordnat snabb frisyr till SM

SM är nu mindre än en vecka bort och förberedelserna är i full gång. Idag plockade jag bort lite onödig vikt genom att klippa mig.

IMG_2527

Jag brukar i vanliga fall klippa mig på den lokala frisersalongen som ironiskt nog heter Silversaxen, men det var lunchstängt när jag stannade till där och skulle se om det fanns någon tid. Så då tyckte Gurra att jag skulle låta honom klippa mig istället, efter viss tvekan tackade jag ja till detta erbjudande. Han satte igång med maskinen som inte gick riktigt som den skulle och efter en stund stannade den i princip helt. Men efter att vi demonterat batteriet (troligtvis helt i onödan) och smörjt bladen så blev den som ny igen och arbetet fortskred utan några missöden.DSC_0202

Resultatet blev också riktigt bra, visst kan man se på vissa ställen att det inte är gjort hos en professionell frisör, men det blev bättre en jag trott när jag gav mig in i detta projekt så jag är nöjd.

Har även försökt förbereda mig genom att träna en del, idag körde vi ett sprintpass med Esc. Det blev ett bra pass med bra sparring, det kändes helt ok men finns vissa bitar i tekniken som jag måste få ordning på om det ska gå riktigt fort. Nu blir det ganska lugnt fram till SM drar igång på onsdag, men det kan nog bli tävling i skidorientering på söndag för att försöka försvara förra helgens skrällseger.

 

 

Förkylning och hockey

Efter utflykten till vårt grannland i väst har jag lyckats dra på mig en förkylning. Vaknade upp i tisdags med ont i halsen så det har blivit några dagar utan träning. Passade dock på att åka lite skridskor idag, lite måste man ju röra på sig ändå.DSC_0170(1) Vi var fem stycken som utnyttjade det faktum att snön lyser med sin frånvaro genom att lira lite hockey på Nydalasjön, var riktigt kul. Måste bli lite mer av den varan i vinter, det har varit för lite de senaste åren.  En eloge till Jens som var med och lirade i långfärdsskridskor och gjorde det riktigt bra.